Complexe mémoire flacon de 500ml Ayur-Vana BIO

Complexe mémoire flacon de 500ml Ayur-Vana BIO

2 cuillères à soupe le matin.

Description

En Ayurveda, la mémoire, ou "Smriti" en sanskrit, est l'une des fonctions mentales fondamentales, et son importance est soulignée dans plusieurs aspects de la vie et de la pratique ayurvédique.

 Importance de la Mémoire en Ayurveda

Santé mentale et émotionnelle : La mémoire est essentielle pour maintenir la santé mentale et émotionnelle. Une bonne mémoire permet de conserver les expériences positives et d'apprendre des expériences négatives, ce qui aide à cultiver une perspective équilibrée et résiliente face aux défis de la vie.

Équilibre des Doshas : En Ayurveda, les déséquilibres des doshas (Vata, Pitta et Kapha) peuvent affecter la mémoire. Par exemple, un déséquilibre de Vata peut entraîner des problèmes de concentration et de mémorisation, tandis qu'un excès de Pitta peut provoquer de l'irritabilité et des troubles de la mémoire liés au stress. Maintenir l'équilibre des doshas est donc nécessaire pour une mémoire saine.

Connaissance de soi et spiritualité : La mémoire joue aussi un rôle dans la connaissance de soi et la croissance spirituelle. Elle permet de se souvenir des enseignements spirituels, des pratiques méditatives et des expériences personnelles qui contribuent à l'évolution intérieure.

Fonctionnement quotidien : Une bonne mémoire est indispensable pour les activités quotidiennes, telles que le travail, les études et les interactions sociales. Elle aide à organiser les tâches, à se souvenir des informations importantes et à maintenir des relations harmonieuses.

En soutenant la mémoire à travers une alimentation appropriée, l'utilisation de plantes bénéfiques, des pratiques de bien-être et le maintien de l'équilibre des doshas, l'Ayurveda vise à promouvoir une vie saine et équilibrée, où la clarté mentale et la rétention des souvenirs jouent un rôle clé.

Il est donc primordial de prendre soin de sa mémoire et, plus largement, de ses fonctions cognitives, c’est pourquoi AYur-vana propose le Complexe Mémoire, une formulation ayurvédique traditionnelle composée de  Brahmi, de Centella Asiatica (souvent appelée Gotu Kola) et d’Amalaki (ou Amla), réputé pour ses nombreux bienfaits sur la santé, notamment en ce qui concerne les fonctions cognitives, la mémoire et le bien-être général.

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